Pharmacy Shop BLOG

Νεφρολιθίαση: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται?

Τουλάχιστον το 5% του πληθυσμού παγκοσμίως πάσχει από νεφρολιθίαση.

περισσότερα

Βήχας: Τα 3 βότανα που προσφέρουν άμεση ανακούφιση!

Ο βήχας είναι ένα σημαντικό αντανακλαστικό που βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να ‘καθαρίσει’ τους αεραγωγούς του (το σύνολο των βρόγχων που οδηγούν στους πνεύμονες). Αποτελεί την ασπίδα του αναπνευστικού μας συστήματος απέναντι στoυς  παθογόνους  μικροοργανισμούς που προσπαθούν να διεισδύσουν στους πνεύμονες. Συχνά, όμως, γίνεται ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα, που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας και συχνά απειλεί τον ύπνο μας. περισσότερα

Φασκόμηλο: Η λύση για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Το φασκόμηλο γνωστό από την αρχαιότητα για τις σπουδαίες θεραπευτικές του ιδιότητες. Στο γένος Salvia sp υπάγονται περίπου 900 είδη κατεσπαρμένα στις εύκρατες και θερμές περιοχές της γης. Στην Ελλάδα έχουν εντοπισθεί 23 είδη Salvia. περισσότερα

Βήχας: Καταπολεμήστε τον ακολουθώντας αυτά τα 5 βήματα!

Κατά τη χειμερινή και όχι μόνο περίοδο ταλαιπωρούμαστε πολύ συχνά από διάφορες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος άλλοτε περισσότερο σοβαρές άλλοτε λιγότερο, ωστόσο εξίσου ενοχλητικές σε κάθε περίπτωση. περισσότερα

Ενίσχυση Ανοσοποιητικού

Bρίσκεσαι επίσημα στη φάση του χρόνου που οι ιώσεις έχουν την τιμητική τους. Είτε είναι κάποιος συνάδελφος που ασθένησε και κυκλοφορεί στη δουλειά με κίνδυνο να κολλήσει τους υπόλοιπους, είτε στις συναναστροφές σου εκτός γραφείου, το ρίσκο να κολλήσεις κάποιον ιό είναι μεγαλύτερο από ποτέ. περισσότερα

Πονάς στα χέρια και στα γόνατα; Υπάρχουν εξελίξεις!

H οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή χρόνια πάθηση των αρθρώσεων και προσβάλει ένα στα πέντε άτομα.Επηρεάζει τις αρθρώσεις, αλλοιώνοντας τους χόνδρους και προκαλεί πόνο, δυσκαμψία, πρήξιμο.... περισσότερα

Μετάβαση από το θηλασμό στο τάισμα με μπιμπερό!

Είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι το μωρό σας να γίνει 3 με 4 εβδομάδων και να έχετε εξοικειωθεί με το θηλασμό πριν ξεκινήσετε τη χρήση του μπιμπερό. Αν σκοπεύετε να επιστρέψετε στη δουλειά σας, ξεκινήστε το τάισμα με μπιμπερό τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν αρχίσετε να δουλεύετε ξανά, έτσι ώστε να προλάβετε να αντιμετωπίσετε τυχόν δυσκολίες. περισσότερα

Δίαιτα Dukan.Τί είναι και πώς μπορείτε να χάσετε εύκολα κιλά!

Αρχικά θα σας εξηγήσω τι είναι η δίαιτα Ντουκάν συνοπτικά και  με απλά λόγια και αν πιστεύετε ότι σας ταιριάζει, συνεχίστε παρακάτω για να δείτε αναλυτικά όλες τις φάσεις (είναι 4 και πρέπει να τις κάνετε όλες αν δε θέλετε να ξαναπάρετε τα κιλά) περισσότερα

Ήλιος... φίλος ή εχθρός;

Από την αρχαιότητα ο ΗΛΙΟΣ ως «θεότητα» συντρόφευε τους αρχαίους Έλληνες. Αιγύπτου και Ρωμαίους. Όταν ξεκίνησε τον 20ο αιώνα η μόδα για «μαύρισμα », ο λόγος δεν ήταν αισθητικός. Αλλά καθαρά ιατρικός. Οι γιατροί άρχισαν να διαπιστώνουν ότι η έκθεση στον ήλιο, βοηθούσε ασθενείς που υπέφεραν από ραχίτιδα ή παραπονιόντουσαν για πόνο στο στήθος και τα κόκαλα. Έτσι, σύντομα η ηλιοθεραπεία έγινε συνώνυμο της καλής υγείας. περισσότερα